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篠原涼子さんと竹内結子さんがについて

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篠原涼子さんと竹内結子さんが、
産後太りを解消できたダイエットとして注目をされているのが、
骨盤ダイエットです。


女性の場合は産後に骨盤が極端に開いてしまうため、
開いた骨盤の中に臓器が沈むことで、
基礎代謝能力が低下してしまいます。


これがいわゆる産後太りの原因です。


開いた骨盤を矯正することで、
高いダイエット効果が見込めます。


産後の女性に骨盤ダイエットが効果的なのは、
このような理由からです。


では、お産を経験していない女性には、
骨盤ダイエットは効果がないのか?


そんなことはありません。


お産を経験していない女性でも骨盤が歪んでいる方は
たくさんいらっしゃいます。


以下のサイトから骨盤の歪みとダイエットの関係について、
詳細を知ることができます。


■骨盤矯正の創始者が考案した骨盤ダイエット
34年の経験で生まれた 完成された痩せるための方法
公式ホーム ページはコチラ

山田式骨盤ダイエット法



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